recept aarbeienmilkshake gezond afvallen gewichtsconsulent Deurne

Aardbeien milkshake

Heerlijke frisse milkshake
Porties 2 personen

Ingredi├źnten
  

  • 200 gram aardbeien in blokjes
  • 250 ml magere melk
  • 1 dl magere yoghurt
  • 2 theelepels honing

Instructies
 

  • 200 gram aardbeien in blokjes snijden en ongeveer een uur in de diepvries zetten. 250 ml koude magere melk, 1 dl magere yoghurt, 2 thl honing en de bevroren aardbeien in een blender doen en mixen. Verdelen over 2 glazen.
Trefwoord aardbeien, lunch, milkshake, ontbijt